[360]６年前の今ごろは、ほとんど切れ目がなく、酒を飲んでいた。 幸いなことに、発作症状の連続飲酒の状態にまでは至っていなかった。 目が醒めても枕元に残っている酒を飲まずに、今日は少し身体を動かすか、といった気分になることもあった。そういうとき…

ときどき、ＡＡのテキストを読む。 たいていは、苦しいことがあるときだ。 現実的なことでも、妄想的なことでも、いずれにしても「ズレ」のようなものがあるときである。他のＡＡメンバーなどの誰かにすぐさま相談するわけにもいかないし、ただ一人で対処し…

休日前の夜なので睡眠導入剤を飲まずに寝ようとした。 しかし、なかなか眠れない。 あれこれ妄想の世界が展開しそうになってしまった。 これじゃあかんわ、と、途中であきらめて導入剤服用。 ３時間程度、眠った。 酒は飲むのが当たり前だった。 酒を飲まな…

秋の日は釣瓶落とし......イヤ、ホント、いきなり寒くなって体調を維持するのもタイヘンである。 私の現在の仕事は、「軽作業」に分類されるもので、そこそこの肉体労働である。 「軽作業」ではあるものの、夏場はかなりキツかった。 作業服やチノパンに塩が…

いつでも、どこにも、所属していない、という実感。なぜ私をないがしろにするのか、という反発と、 私はあなたたちの評価に値しない、という自己卑下。なぜ私をないがしろにするのかという反発は、いうまでもなく高慢からくるものである。根拠のない、ファン…

先日、あるＡＡメンバーと話をした。 （生きているだけで丸儲け、と、しばしば言う人である。）雑談をしているつもりが、ＡＡプログラムのステップの話になっていった。 あの、いつのまにやら、当たり前のように、ステップの話になっていく感覚、ＡＡメンバ…